Побалуйте свои ножки после праздников
Проблема № 1 – Усталость в ногах
Если вы чувствуете тяжесть в ногах, усталость, ваши ножки затекли – попробуйте протереть их кусочком льда. Для этой процедуры подойдет и обычный лед, но гораздо эффективнее будет специально подготовленный лед из настоя шалфея, тысячелистника, мяты или цветков ромашки.Проблема № 2 – Болезненные ощущения в ногах
Поможет снять боль в ногах энергичное растирание смесью из оливкового масла и обычной поваренной соли. Для приготовления такой смеси возьмите один стакан слегка подогретого оливкового масла, добавьте одну чайную ложку соли и хорошо перемешайте.Проблема № 3 – Шелушение, мозоли и натоптыши
Подарите вашим ножкам мятную маску. Ведь мятная маска является универсальным средством, которое поможет вам размягчить мозоли и натоптыши, отшелушит старые омертвевшие клетки и прекрасно освежит ваши ножки.Рецепт мятной маски: 2 чайных ложки черного чая заварите 1 стаканом кипятка, добавьте щепотку мяты и дайте этому отвару настояться в течение 10 минут. Приготовьте тазик с теплой водой и налейте в него ранее приготовленный настой. Опустите ноги в тазик и подержите их там минут 10 – 15. После этой тонизирующей и освежающей ванночки, промокните ноги полотенцем.
Затем можете провести отшелушивание мертвых клеток. Можно воспользоваться готовым скрабом из магазина, а можно приготовить такой скраб самой. Для этого нужно разрезать пополам один лимон и посыпать оба его среза солью. Протрите такими половинками лимона сначала пяточки, а затем и ноги до колен. Смойте соль теплой водой, вновь промокните ноги полотенцем.
Завершающий этап этой процедуры – обертывание с оливковым маслом. Нанесите на кожу ног теплое оливковое масло и оберните их горячим махровым полотенцем. Посидите так 10 минут.
Ваши ножки обязательно скажут вам спасибо!
Алена Петрова
Женские ножки.ru
Женские ножки.ru
Еще по теме!
Интересного общения - (для работы комментариев необходим включенный джава-скрипт в браузере):